1500 Kalorien! | Sharo macht Masse Shake sein Vater | Fress dich Fit | Zec+ Nutrition

Sharo zeigt heute euch bei Fress dich Fit, seinen heißgeliebten Masse Shake. Mit diesem Shake gibt es keine Ausreden mehr – damit nimmt jeder zu. Ideal für eure Massephase. Viel Spaß mit dem Video!

Zutaten:
• 250g Haferflocken
• 50g Walnüsse
• 50g Dextrose
• 10g/1 Scoop Glutamin
• 5g Creatin
• 50-80g Maltodextrin
• Kaffeepulver
• 10g BCAA
• 30-50g WHEY

Supplements:

[Maltodextrin] ▼
https://www.zecplus.de/zec-maltodextrin-pulver

[BCAA Select] ▼
https://www.zecplus.de/zec-bcaa-select-2.0-pulver-verschiedene-sorten-500g

[Creatin] ▼
https://www.zecplus.de/zec-creatin-monohydrate-pulver-500g

[Glutamin] ▼
https://www.zecplus.de/zec-glutamin-pulver-500g

[WHEY Connection Professional] ▼
https://www.zecplus.de/zec-whey-connection-professional-protein-shake-verschiedene-sorten-1000g-oder-2500g

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